은퇴자 설계과정

교육 개요

교육대상

- 은퇴1년전> 은퇴 3년전 > 은퇴 5년전 순으로 참여 우선순위
- 기업체의 경우 퇴임을 1~2년 앞둔 은퇴예정자에 적용 용이
- 향후 은퇴설계교육과정 강사로 활동하실 분

교육 목적

- 평소에 가진 꿈과 비전 그리고 자신이 좋아하고 잘 하는 췹미활동, 재능에 대해서 관계의 발전과 작은 생활비(용돈)를 얻을 수 있는 것을 찾도록 한다.
- 제2의 인생 후반부에 가치있고 보람되고 내가 하고 싶고 좋아하는 일에 대한 탐색 및 준비를 돕는다.

주요 내용

- 경제 : 부채의 우선정리, 자신과 재산의 월급여화 전환, 지출규모의 대폭 조절
- 건강 : 지속적인 근력(제2심장집중)운동과 식생활습관 주의 사항
- 가족 : 가족과의 은퇴 후 계획에 대한 소통, 가정의 복귀를 위한 집안일 하기
- 관계 정리 : 다양한 관계와 명함의 정리, 진정한 친구와 은퇴 후의 helper 확보
- 은퇴 후에 실업급여기간을 고려하여 연계 추진

기대효과

- 교육 후에 인생의 노하우와 경륜을 바탕으로 의미있는 삶과 웰다잉(Well-Dying)을 준비할 수 있을 것을 기대한다.

[1부] 기본과정 : 4일

1. 퇴직에 대한 인식 전환 준비
2. 퇴직환경의 이해와 진로탐색
3. 생애설계를 위한 재무진단과 Re:design
4. 퇴직 전 반드시 알아야할 세무상식

[2부] 심화과정 : 4일

1. 진로탐색 : 창업, 재취업, 취미연계형 직업, 사회공헌, 귀농, 귀촌, 자격증 취득
2. 자신의 정체성 세우기 : MBTI, DISC, EQ, 스트레스, 화, 자신의 동력 찾기
3. 가족관계의 중요성 : 부분관계, 가족 소통, 부모봉양과 자녀 양육, 자녀의 독립준비
4. 중년건강 관리의 중요성과 요소
5. 신중년의 디지털 소통 : 내 손 안의 PC(스마트폰), SNS 세상, 스마트워크 

[3부] 전문가 양성과정 : 12회차 진행, 1회차 3시간

[기타] 개별 강좌

  • 1은퇴 미래설계학교의 개별강좌 개설에 따라 진행가능, 맞춤형 MTM상담